GILÓ FRITO FEITO EM DOM AQUINO MA FAZENDA CASA DE PEDRA
O jiló frito é um fruto muito famoso pelo seu gosto amargo.
É rico em vitaminas e minerais como ferro, fósforo e cálcio e apresenta um baixo valor calórico.
Para incluir este ingrediente no seu cardápio de forma bem saborosa, o blog Receitas sugere uma preparação simples e irresistível de jiló frito.
Confira o passo a passo e descubra!
Ingredientes para fazer Jiló frito:
5 unidades de jiló
1 xícara de farinha de trigo (140 gramas)
Sal a gosto
Óleo para fritar
Como fazer Jiló frito:
1. Para fazer jiló frito, comece por limpar bem o fruto. Corte o jiló em rodelas finas e coloque-o dentro de um recipiente com água e sal.
2. De seguida, coloque a farinha em uma tigela. Passe cada rodela de jiló na farinha, cobrindo bem. Frite em uma panela com óleo bem quente de seguida até dourar.
Coloque o jiló frito sobre papel toalha para absorver o excesso de gordura e está pronto a comer!
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Bom apetite!
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